En este artículo exploraremos qué es el Ayurveda: sus orígenes, sus principios y beneficios más importantes, y por qué Temra International apuesta por él

Entre los muchos proyectos que emprendemos en Temra International está Ayurveda Mijas, uno de nuestros proyectos de desarrollo inmobiliario. Será el primer resort de cinco estrellas de medicina ayurvédica del sur de España. Pero, ¿por qué un centro de Ayurveda?

Una práctica milenaria que Temra International quiere implementar en su resort de Mijas

La medicina ayurvédica tiene miles de años. Su definición es la siguiente: “El Ayurveda es un sistema médico originado en la India, cuyo objetivo es la limpieza del cuerpo y el restablecimiento del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu“. Está considerado como una de las disciplinas holísticas, que consideran todas las partes del ser igual de importantes, y las trata por tanto al mismo tiempo.

Los orígenes exactos del Ayurveda son inciertos. Es un conjunto de prácticas y creencias tan antiguo que los historiadores tienen problemas a la hora de definir una fecha exacta para datar sus comienzos. Lo que sí sabemos es que comenzó durante el Período Védico. El Período Védico es una era comprendida entre el fin de la Edad de Bronce y el principio de la Edad de Hierro en el subcontinente indio. Toma su nombre de las Vedas: un vasto conjunto de textos religiosos que constituyen las escrituras sagradas más antiguas del hinduismo, y uno de los corpus más antiguos en la historia de la literatura escrita.

Se cree que los fundamentos del Ayurveda nacieron durante este periodo. Así que estamos hablando de una disciplina que tiene, como mínimo, 3.000 años de antigüedad.

Un conjunto de disciplinas que se mezclan y complementan entre sí

La medicina ayurvédica salió de la India hace mucho tiempo, y a día de hoy miles de personas de todo el mundo siguen sus preceptos. Como promueve una serie de hábitos para cuidar de nuestra salud y bienestar, también recomienda seguir ciertas rutinas y una serie de prácticas de forma regular. Algunas de estas son el Dinacharya (el seguimiento de los ciclos naturales de sueño, higiene, ejercicio…), el Rutucharya (adaptación de la dieta y el estilo de vida a las estaciones del año), la práctica del yoga y el Dhyana (meditación)…

La medicina ayurvédica también comprende un cierto tipo de dieta, el uso de remedios naturales, la práctica de masajes, y pone mucho énfasis en la importancia que tienen nuestro cuerpo, mente y espíritu como herramientas de sanación.

Por qué Temra International se ha interesado por el Ayurveda para su resort en Málaga

En el mundo occidental de hoy en día, la Ayurveda es considerada una disciplina mixta: la efectividad de algunas de sus prácticas ha sido demostrada científicamente, mientras que la de otras tantas sigue sin tener respaldo científico. Independientemente de la efectividad real del Ayurveda para el tratamiento de patologías graves, es innegable que el estilo de vida que promueve es saludable, relajante y beneficioso.

Queremos tomar todo eso, y juntarlo con un gran proyecto inmobiliario. Un centro de bienestar en el que la gente pueda desconectar del mundo exterior para conectar con ellos mismos.

Temra International gambles of Ayuveda for one of its real-state developing projects

Ayurveda Mijas será un sitio de encuentro, en el que tanto locales como visitantes puedan disfrutar de descubrir aspectos fascinantes de una cultura fascinante. También proveerá alivio y comodidad para pacientes de enfermedades crónicas, ya que las prácticas ayurvédicas se concentran también en el manejo del dolor y en el entrenamiento del control de la mente sobre el cuerpo.

Por último, pero no por eso menos importante, la localización de nuestro centro será inmejorable. Situado sobre una colina en la tranquila localidad de Mijas, con una vista panorámica del Mediterráneo y la costa de Málaga, no sabemos qué parte de este proyecto no es emocionante.

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